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Mouvement vs Immobilisme. C'est quoi être actif aujourd'hui ?
Saviez-vous que vous pouviez être physiquement actif·ve et toujours être considéré·e comme sédentaire ?
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La Méthode Upright : Une Révolution dans la Prévention de la Sédentarité en Entreprise
Upright transforme la santé en entreprise avec sa méthode en 4 étapes, luttant contre la sédentarité pour un bien-être durable.
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Vaincre la sédentarité : nous sommes des requins !
A l'instar de certaines espèces de requins qui doivent obligatoirement nager pour respirer, nous devons bouger pour vivre plus longtemps.
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