Découvrez pourquoi vos résolutions échouent et comment, en 2025, vous pouvez enfin les transformer en succès durables.

Pourquoi est-il si difficile de tenir ses résolutions ? Le changement fait partie de nous, mais encore faut-il savoir le mettre en place.

La sédentarité affecte non seulement la santé des employés, mais aussi la productivité et la rentabilité des entreprises.

Dans un monde d'avancements technologiques majeurs, sommes-nous devenus une civilisation assise ?

Saviez-vous que vous pouviez être physiquement actif·ve et toujours être considéré·e comme sédentaire ?

Upright transforme la santé en entreprise avec sa méthode en 4 étapes, luttant contre la sédentarité pour un bien-être durable.

A l'instar de certaines espèces de requins qui doivent obligatoirement nager pour respirer, nous devons bouger pour vivre plus longtemps.